ICH BEGLEITE SIE

  • in Lebenskrisen und -umbrüchen
  • in Depression und Trauer
  • bei psychosomatischen Beschwerden
  • bei traumatischen Erfahrungen
  • bei Erschöpfung und Stress

AUF IHREM WEG

  • zu mehr Wohlbefinden
  • zu einem besseren Körpergefühl
  • zu Entspannung
  • Ihrer persönlichen Entwicklung
  • zur Verbesserung der Beziehungsfähigkeit

 

Ich biete Ihnen einen sicheren Raum, in dem Sie Neues ausprobieren und sich ausdrücken können - verbal, emotional, körperlich.

Durch die Körperarbeit können neue Lösungen und Haltungen entstehen und geübt werden.

Ziel der Körperarbeit ist,  in sich selbst ein sicheres Zuhause zu finden, indem man sich selbst und dem eigenen Körper und damit auch den eigenen Impulsen zu vertrauen lernt.

 

Auf dieser Entdeckungsreise begleite ich Sie - achtsam mit Herz, Humor und Verstand.

DAS BEDEUTET ZUM BEISPIEL

...Bedürfnisse und Impulse wahrzunehmen und diese im zwischenmenschlichen Kontakt auszudrücken

- um z.B. befriedigende Beziehungen zu leben.

...Freude, Trauer, Angst, Wut, Schmerz und Unverarbeitetes ausdrücken dürfen

- um sich freier und lebendiger zu fühlen.

...sich fallen lassen und sich ausruhen können

- um die innere Balance wieder herzustellen, zur Entspannung und Regeneration, für lustvolle Schaffenskraft und Energie.